Ricette Light



Centrifugato di kiwi

Il centrifugato di kiwi è una bevanda fresca e ricca di proprietà per il nostro organismo. Perfetto per contrastare i malanni del raffreddore, il ...

Tempo: 10 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 3

Cosa ti serve:

kiwi

kiwi

mela

mela

zenzero

zenzero

Centrifugato di mela e carota

Il centrifugato di mela e carote è una bevanda ricca di vitamine, perfetta per chi cerca un concentrato di energia per affrontare al meglio la giornata. ...

Tempo: 10 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6

Cosa ti serve:

mela

mela

carota

carota

limone

limone

arancia

arancia

menta

menta

zucchero

zucchero

Centrifugato di carote

Il centrifugato di carote è un ottimo modo per godere tutti i benefici della carote, assorbendone le ottime proprietà. Prima di tutto, le carote s...

Tempo: 10 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 16

Cosa ti serve:

mela

mela

carota

carota

carota

carota

zenzero

zenzero

sedano

sedano

pomodoro

pomodoro

basilico

basilico

Insalata di pollo light allo yogurt

L' estate non è certo la stagione in cui si ha più fame, la necessità è quella di nutrirsi con qualcosa di appetitoso, veloce e ...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 8

Cosa ti serve:

petto di pollo

petto di pollo

carota

carota

yogurt

yogurt

olive nere

olive nere

noce

noce

erba cipollina

erba cipollina

sale e pepe

sale e pepe

olio

olio

Come leggere il codice delle uova

Ogni uovo, per legge, deve presentare sul guscio un codice di classificazione e di tracciamento alfanumerico composto da almeno 11 caratteri le cui cifre hanno ...

10 ricette per cucinare il petto di pollo

Il petto di pollo è un alimento sano, apprezzato per le sue proprietà nutritive e per la sua leggerezza: solo 3,6% di grassi, il 31% di proteine e...

Pollo allo zafferano

Il pollo allo zafferano è un prelibato e genuino secondo piatto dall'aspetto cremoso e invitante ideale per cena . È ideale da preparare quand...

Tempo: 90 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 11

Cosa ti serve:

brodo di carne

brodo di carne

panna

panna

farina

farina

brandy

brandy

zafferano

zafferano

olio

olio

prezzemolo

prezzemolo

sale

sale

burro

burro

pepe

pepe

Salmone al cartoccio

Il salmone al cartoccio è un delizioso e invitante secondo piatto dal profumo mediterraneo, perfetto da portare in tavola nelle occasioni speciali e ogni...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 5

Cosa ti serve:

salmone

salmone

arancia

arancia

arancia

arancia

timo

timo

sale

sale

Insalata caprese con tonno

L' insalata caprese con tonno è una prelibata e gustosa variante della specialità tipica della cucina napoletana. Questo piatto fresco e genui...

Tempo: 40 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 7

Cosa ti serve:

pomodoro

pomodoro

mozzarella

mozzarella

tonno in scatola

tonno in scatola

capperi

capperi

olio

olio

basilico

basilico

sale e pepe

sale e pepe

Pancake senza lievito

I pancake sono dolci tipici americani pensati per la prima colazione che, grazie alla loro bontà, sono riusciti a conquistare un posto importante nelle a...

Tempo: 15 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 9

Cosa ti serve:

farina 00

farina 00

latte

latte

uovo

uovo

burro

burro

zucchero

zucchero

bicarbonato di sodio

bicarbonato di sodio

olio

olio

sale

sale

Nutella

Nutella