Ricette Light



Petto di pollo farcito

Un secondo piatto di gusto, semplice e veloce da preparare, ma dall'effetto assicurato? Il petto di pollo farcito con un ripieno a base di spinaci, ricotta e parmigiano grattug...

Tempo: 30 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 8
Mangiare leggero d'estate, 5 idee veloci

Mangiare leggero e cucinare in estate , davanti ai fornelli, è sempre faticoso. Ecco allora cosa mangiare di fresco e come cucinare delle portate light, pratiche, gustose e ...

Vellutata di sedano

Leggera e genuina, la vellutata di sedano è una ricetta light perfetta per l'estate, quando abbiamo voglia di cibi rinfrescanti e detox. Quest'ortaggio dalle numeros...

Tempo: 30 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 5
Gazpacho di cetrioli

Una rivisitazione del tradizionale gazpacho andaluso , ma altrettanto fresco e genuino: il gazpacho di cetrioli ! Una zuppa leggera e rinfrescante da servire come primo piatto fred...

Tempo: 15 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 7
Cuscus alle verdure

Il Cuscus alle verdure è una ricetta semplice, leggera e veloce, perfetta anche per chi segue una dieta vegetariana . Il couscous è un piatto tipico della cucina trad...

Tempo: 40 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 7
Finocchi bolliti

I finocchi bolliti sono un contorno leggero e salutare, perfetto da portare in tavola per accompagnare un piatto di carne o di pesce. Si preparano in pochissimi minuti e si possono...

Tempo: 30 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6
3 Ricette Estive Light

Le temperature calde di questi giorni, ci portano ad alimentarci con cibi leggeri che non appesantiscono il nostro organismo. Vediamo tre ricette light facili da preparare e che ri...

Stoccafisso con patate

Lo stoccafisso con patate è un secondo gustoso e veloce da preparare, perfetto in qualsiasi stagione. Ideale per chi vuole un piatto leggero ma nutriente, grazie alle numero...

Tempo: 30 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6
Prodotti light: sai davvero cosa mangi?

A volte al supermercato ci si trova davanti a due tipi di alimenti, uno in versione tradizionale e l'altro in quella light . Ma sappiamo davvero le differenze? Sulle confezioni...

Calamari in umido

I calamari in umido, con un condimento a base di pomodoro e prezzemolo, sono un secondo piatto leggero, salutare e senza glutine ; una ricetta alla portata di tutti, che non richie...

Tempo: 30 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6