Secondi piatti estivi



Insalata di anguria, cetriolo e feta

L' insalata di anguria, cetriolo e feta è un contorno o un secondo fresco e gustoso perfetto per le calde giornate d’estate. A base di frutta, ...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 8

Cosa ti serve:

anguria

anguria

cetriolo

cetriolo

feta

feta

mandorle

mandorle

basilico

basilico

menta

menta

olio

olio

sale e pepe

sale e pepe

Insalata di ceci e tonno

L' insalata di ceci e tonno è un secondo piatto sfizioso e genuino, veloce da preparare e perfetto da portare in tavola in ogni occasione. La nostra ...

Tempo: 10 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6

Cosa ti serve:

ceci

ceci

tonno in scatola

tonno in scatola

pomodoro

pomodoro

aceto di mele

aceto di mele

olio

olio

sale e pepe

sale e pepe

Burger di ceci, carote e tonno

Il burger di ceci , carote e tonno è un delizioso panino dall'aspetto sfizioso e invitante, ottimo da preparare in occasione di una cena con gli amic...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 15

Cosa ti serve:

ceci

ceci

carota

carota

tonno in scatola

tonno in scatola

pangrattato

pangrattato

zenzero

zenzero

Pomodori secchi

Pomodori secchi

rucola

rucola

olio

olio

sale

sale

olio

olio

limone

limone

curcuma

curcuma

Mini quiches prosciutto e piselli

Le mini quiches prosciutto e piselli sono un finger food sfizioso da portare in tavola per un aperitivo a buffet, un brunch in tarda mattinata, l'antipasto ...

Tempo: 40 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 9

Cosa ti serve:

Pasta brisè

Pasta brisè

uovo

uovo

prosciutto cotto

prosciutto cotto

piselli

piselli

ricotta

ricotta

scalogno

scalogno

olio

olio

parmigiano

parmigiano

sale e pepe

sale e pepe

Insalata di carote e arance

L' insalata di carote e arance è un piatto gustosissimo, da servire come contorno o piatto unico freddo; ideale per l'estate per rimanere in form...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 10

Cosa ti serve:

carota

carota

arancia

arancia

uvetta

uvetta

semi di sesamo

semi di sesamo

zucchero

zucchero

olio

olio

limone

limone

salsa di soia

salsa di soia

sale

sale

pepe

pepe

Insalata di gamberi e avocado

L' insalata di gamberi e avocado è un contorno raffinato e stuzzicante, ideale da preparare nelle grandi occasioni per deliziare i propri ospiti. Que...

Tempo: 15 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 8

Cosa ti serve:

gamberi

gamberi

avocado

avocado

olio

olio

aglio

aglio

lime

lime

prezzemolo

prezzemolo

coriandolo

coriandolo

sale e pepe

sale e pepe

Insalata di avocado e tonno

Come prepariamo una gustosa insalata di avocado e tonno ? Ecco ingredienti e procedimento per servire in tavola un piatto unico perfetto per l'estate. Il gu...

Tempo: 15 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 10

Cosa ti serve:

filetti di tonno

filetti di tonno

avocado

avocado

pomodoro

pomodoro

olive nere

olive nere

capperi

capperi

sale e pepe

sale e pepe

olio

olio

limone

limone

aceto balsamico

aceto balsamico

basilico

basilico

Polpette di ricotta e melanzane

Le polpette di ricotta e melenzane rappresentano un secondo piatto appetitoso, leggero e salutare. Questa ricetta vegetariana che non prevede l'aggiunta di ...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 5

Cosa ti serve:

melanzana

melanzana

parmigiano

parmigiano

ricotta

ricotta

farina 00

farina 00

sale

sale

Burger di patate e broccoli

Gli burger di patate e broccoli sono un secondo piatto gustoso e leggero, una variante vegetariana e genuina del classico hamburger di carne . Possiamo gustarli...

Tempo: 20 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 6

Cosa ti serve:

patata

patata

farina 00

farina 00

broccolo

broccolo

parmigiano

parmigiano

sale

sale

Tartare di carne

La tartare di carne è un secondo piatto estremamente raffinato e saporito. L'origine della pietanza risale direttamente alla tradizione culinaria fra...

Tempo: 10 min
Difficoltà: Facile
Costo: Basso
Num. ingredienti: 9

Cosa ti serve:

carne di manzo

carne di manzo

tuorlo

tuorlo

limone

limone

cipolla

cipolla

capperi

capperi

senape

senape

olio

olio

sale e pepe

sale e pepe