Lo smoothie bowl con avena e frutti rossi è perfetto per una colazione energica o una merenda rinfrescante.
L'insalata con fichi, mozzarella e prosciutto cotto può essere servito come piatto unico, grazie all'accostamento di ingredienti completi.
Il pollo all'uva è un secondo piatto delicato, ideale da servire durante un pranzo in famiglia. Provatelo con del riso bianco e insalata fresca.
Lo smoothie bowl ai frutti rossi è un frullato in ciotola cremoso, in cui tutti gli ingredienti vengono frullati e poi trasferiti in una bowl.
Lo smoothie bowl banana e cacao è un frullato fresco e dissetante, adatto per le stagioni più calde. Ottimo per una colazione estiva sfiziosa e salutare.
La pasta radicchio e uva è un primo piatto saporito e perfetto per aprire un pranzo in famiglia.
Lo sciroppo di mela cotogna è perfetto per rinfrescarsi durante un pomeriggio estivo. Facile e veloce, piacerà a tutti.
La torta fredda alle mele è un dessert rinfrescante adatto nelle giornate più calde! Gustatela accompagnata da una limonata o da una bibita fresca.
L'insalata di barbabietola e feta è un contorno ricco di sapore, ottimo da gustare in estate e accompagnare con del pane casereccio leggermente tostato.
La pasta fredda con prosciutto e piselli è un primo piatto sfizioso e ricco di gusto, ottimo da gustare durante una rilassante giornata al mare o in campagna.