Filetti di pollo al limone

I filetti di petto di pollo al limone sono un piatto dietetico, semplicissimo... piace ai bambini e cottura light in forno!

Non perdetevi 10 ricette per preparare il petto di pollo e altri 3 modi diversi.

Categoria: Carne

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Su un totale di voti: 10
  Photo credits: Carola Leardi
Tempo 25 min
Difficoltà Facile
Porzioni 4
Costo Basso

Ingredienti

petto di pollo 8 fettine di petto di pollo battute
olio q.b. olio extravergine
limone 1 limone
sale q.b. sale rosa dell'Himalaya
pepe pepe nero
rosmarino rosmarino fresco
insalata 250 g di insalata songino pulita e asciugata
pomodorino 200 g di pomodorini datterini tagliati a dischetti
cipolla 1 cipolla rossa
arancia q.b. aceto di arancia rossa o di mele

Preparazione

Sistemare in una teglia foderata di carta forno le fettine di pollo.
Regolare di sale, macinare il pepe e versare una soluzione fatta con un cucchiaio di olio e succo di limone.
Spolverare con gli aghi di rosmarino fresco e infornare a 180° per 15 minuti.
Servire con l'insalata di songino, cipolla rossa e datterini, un pizzico di sale, il pepe macinato e condire con una vinaigrette di aceto di arancia rossa e 1 cucchiaino d'olio.
Quindi servire.

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    Per quale occasione

    Per un pranzo o cena veloce e leggera.

    Vino da abbinare

    Bardolino chiaretto doc.

    Curiosità

    Leggero e buono... anche da replicare con fettine di petto di tacchino.

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