Smoothie avocado e ananas

Per iniziare al meglio la giornata, con la giusta dose di energia, non c'è niente di meglio di uno smoothie avocado e ananas!?

Ricco di antiossidanti e vitamine, l'avocado si unisce perfettamente all'ananas, che aiuta a bruciare i grassi ed idrata la pelle.

Accanto alla frutta, servono solo altri due ingredienti: il latte di mandorla e due cucchai di miele.
Per scoprire quanto è semplice e veloce preparare questo smoothie, non perdetevi la nostra videoricetta.

Categoria: Frullati

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Tempo 10 min
Difficoltà Facile
Porzioni 2
Costo Basso

Ingredienti per 2 persone

ananas 100 g di ananas a pezzi
avocado 100 g di polpa di avocado
miele 2 cucchiai di miele
latte di mandorla 300 ml di latte di mandorla
lamponi lamponi per decorare

Video Ricetta

Passo Passo

Preparazione

Come fare lo Smoothie avocado e ananas

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smoothie-avoc-ananas 2

Iniziamo a tagliare a pezzi l'ananas e la polpa di avocado [1], dopodichè le versiamo nel bicchiere del mixer insieme a due cucchiai di miele. [2]

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Aggiungiamo il latte di mandorla [3] e frulliamo il tutto. [4]

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Versiamo il nostro smoothie in due bicchieri [5] e decoriamo con i lamponi: ora il frullato è pronto per essere gustato. [6]
 

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    Consigli e Varianti

    Per rendere lo smoothie più dolce, possiamo sostituire il latte di mandorla con il latte alla vaniglia.

    Per quale occasione

    Ideale al mattino, per la sua carica energetica, o come spuntino pomeridiano.

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