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Fasolari e polenta

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Come si prepara, quali sono gli ingredienti e come si presenta a tavola.
Fasolari e polenta
Photo credits: Cucinaitaliana.info
Tempo 35 min
Difficoltà Facile
Porzioni 4
Costo Basso

Presentazione
Si avvicina S. Valentino ecco dunque un piatto semplice ma raffinato: un antipasto delizioso con fasolari e polenta.

Categoria: Antipasti

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Ingredienti

1 kg di fasolari 1 kg di fasolari
scalogno 2 scalogni
carota 2 carote
melanzana 1 melanzana
peperone 1 peperone giallo
pomodorino 200 g di pomodorini pachino
aglio 1 spicchio d' aglio
olio 5 cucchiai d' olio extravergine d'oliva
basilico q.b. basilico
sale q.b. sale
peperoncino q.b. peperoncino
polenta 500 g di polenta pronta
1 bicchierino di Martini dry 1 bicchierino di Martini dry

Preparazione

 Mettere i fasolari a bagno in acqua fredda per 2 ore cambiando spesso l'acqua.
In seguito farli aprire in un largo tegame con l'aglio sbucciato, il Martini dry e 2 cucchiai d'olio.
Toglierli dal fuoco e filtrare con un colino l'acqua emessa in cottura.
Intanto pulire le verdure e togliarle a tocchetti, le carote a rondelle, i pomodorini a metà.
Fare dorare in padella gli scalogni tagliati a spicchi con l'olio rimasto.
Aggiungere le verdure preparate, stufarle e a cottura ultimata aggiungere l'acqua di cottura dei fasolari.
Cuocere per 10 minuti a fuoco vivace. Poi abbassare la fiamma e cuocere ancora per 10 minuti.
A questo punto aggiungere qualche foglia di basilico fresco spezzata grossolanamente, il peperoncino e i fasolari e dopo pochissimi minuti spegnere il fuoco.
Nel frattempo tagliare a fette sottili la polenta e grigliarla, anche in forno, su entrambi i lati.
Si servono i crostoni di polenta con i fasolari e le verdure ben caldi... pronti da gustare!

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